Các loại bệnh về đường hô hấp

hungk10

New member
Xác minh
#1
Thời tiết trở lạnh khiến cho hệ hô hấp trở nên mỏng manh, dễ bị vi khuẩn xâm nhập gây các bệnh về đường hô hấp như đau họng, viêm họng , viêm amidan. Vậy làm sao để chữa trị đau họng đơn giản và cấp tốc tại nhà mà ai cũng có thể làm được?

proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh5.googleusercontent.com%2F2uYZKamtvhZ11qAPjnBPM5InAg93w_AZmBlAo3mzsVnAcOVA9-KM6P-GkmV5Lyu9JHGGwEGhHqrHw32f-xU3dZbVpPaZj7l3b-ZRcvztWS5xpzQu61hl6XtRTk3e34QuWx4iDKlU&hash=fcf54cbb4d7b4b2c59f7d84cae2b3ac3


Đau họng là một chứng bệnh thường gặp vào thời tiết trở lạnh. Điều này gây ra nhiều phiền toái như đau rát, ngứa ngáy cổ họng, khàn tiếng và bất tiện trong sinh hoạt thường ngày, nhất là đối với những người có nghề nghiệp phải dùng giọng nói như giáo viên, phát thanh viên, mc… việc đau họng sẽ ảnh hưởng chất lượng cuộc sống đi xuống.

Sau đây là một số phương pháp phổ biến, có thể áp dụng chữa trị đau họng tại nhà:

Súc miệng với nước muối:

proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh3.googleusercontent.com%2FajfgBwlSrgzVQ1VW1k-ceywFn2vK8xRZTCcDgwU3KAXzyx7Z3YeBd6VAXM3lll0DqPDb4tI3_QygzbCK4AWw5TVIieqFxzjCehVqNG8kCQuFvVz97PW806UnUDBR4iyJZ3F8HfdI&hash=0b9d3d595217c56f9ab225ecc8555155


Nhiều nghiên cứu cho thấy, muối là một trong những loại gia vị có tính kháng khuẩn mạnh, được ứng dụng để tẩy trùng vi khuẩn, vết thương ngoài da.


Súc miệng với nước muối ấm pha loãng có tác dụng kháng khuẩn, đẩy lùi sưng họng. Không nên sử dụng nước quá mặn hoặc quá bỏng sẽ gây rát lưỡi. Chỉ cần áp dụng phương pháp này 2 lần mỗi ngày. Sau 5 ngày đau họng sẽ dứt.

Xông hơi:

proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh4.googleusercontent.com%2FRumowg131vl07jtTPX0egocWDGTNFiKGCuRztV87UVLiyGBluD6NFitQ4QENrzyl2c1I3_Gw3qsbXYTjEM5MQUOi2Za-jSuIjdkLmqjUXfwchZuGPftCh6wjNJXMuJQ6z5mhFahH&hash=147fe3c8d327401019012ca7f4c8e686


Xông hơi là phương pháp đã có từ thời xa xưa, khi chưa phát triển ra các loại thuốc. Cha ông ta đã sử dụng phương pháp này điều trị viêm họng, viêm xoang…vv Vì khi xông hơi, các hơi nước nóng sẽ giúp cơ thể thanh lọc độc tố thông qua mồ hôi. Có thể cho thêm vài giọt tinh dầu bạc hà, quế khi xông hơi để hiệu quả cao hơn.

Ngậm cam thảo:

Cam thảo là loại thảo dược khá phổ biến, dễ tìm thấy và dễ sử dụng, Vì đến từ tự nhiên nên cam thảo khá lành tính. Có thể ngậm cam thảo để chữa trị đau họng, vì khi ngậm cam thảo, tinh chất trong thảo dược tiết ra sẽ giúp khoang miệng tiết ra nhiều nước bọt, khiến cổ họng không còn khô rát, có cảm giác trơn tru ở cổ họng.

Uống trà:

proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh4.googleusercontent.com%2FKKuJlmQ4pf6U4r6AiZU7brvzroALHuaUuwAFKw_PsI8WqSlsZybYG8GTav0GDKeyam7wG6KpV4Au5zcwzdL54XYkE_KMXi5nWLQwS1837rBOcSkTBNTgCB2jrD42R57gG1r9XgV4&hash=f86994bdd928aad0b0d261443c22ce4f


Trong trà có chất chống ôxi hóa mạnh hơn 18 lần so với vitamin E, còn là khắc tinh của hầu hết bệnh ung thư. Nếu kết hợp trà cùng với các loại thảo mộc có tính kháng khuẩn như hoa cúc, mật ong, thì việc chữa trị đau họng sẽ trở nên đơn giản.

Ngậm tỏi:

Tỏi có chứa hàm lượng allicin rất lớn. Được các chuyên gia công nhận như một loại kháng sinh mạnh, có khả năng trừ khử vi khuẩn, virus.

Người bệnh chỉ cần ngậm 1 thìa tinh dầu tỏi, hoặc 1 tép tỏi sống. Ngậm trong cổ họng từ 5-10 phút và lặp lại 2 lần mỗi ngày, kiên trì thực hiện trong 3-5 ngày, bệnh đau họng sẽ khỏi.

Nấu cháo tía tô:

Tía tô là loại rau thơm khá phổ biến, có thành phần chính là các khoáng chất sắt, canxi, photpho… có tác dụng tiêu viêm, kháng khuẩn. Người bệnh có thể nấu cháo tía tô vừa thay thế bữa cơm, vừa dễ ăn đồng thời có thể chữa đau họng.

Những nguyên tắc để phòng tránh đau họng quay trở lại:

proxy.php?image=https%3A%2F%2Flh3.googleusercontent.com%2FQuHT-UVtUvBjw7dKXajBk6vWR1Kq1Ppr_OfuwJ2jh5-3tMj9wgTuna-RHosFqUpWGL33MXDMbHc18HYPUtPo_he7u7ALUnEo83EWVGoRjgxeO-zP-y8NWSxeIouNurD2vJWa7d05&hash=5758919f82f7ccc3c662a09b37a2ce07


Ngoài áp dụng những phương pháp trên để chữa trị đau họng tại nhà, người bệnh cần phải lưu ý những điều sau đây, sẽ giúp bệnh đau họng vừa nhanh khỏi cấp tốc mà cơ hội bệnh quay lại cũng rất thấp
 
Top